Cuando se enfrenta a la adversidad en la vida, ¿cómo se las arregla o se adapta una persona? ¿Por qué algunas personas parecen recuperarse de eventos trágicos o perder mucho más rápido que otras? ¿Por qué parece que algunas personas se quedan «atascadas» en un punto de su vida, sin la capacidad de seguir adelante? En esta oportunidad conocerás el significado de resiliencia.
Todos piensan en algo diferente cuando escuchan la palabra Resiliencia, si te dedicas a la sostenibilidad y a la gestión empresarial, piensa en la resistencia de su empresa y en su capacidad para resistir los cambios en el entorno económico.
Si eres un deportista, podría pensar primero en la resistencia o en la capacidad de tu cuerpo para recuperarse de una distensión muscular, pero para la mayoría de nosotros, la resiliencia puede describirse mejor como capacidad de recuperación. Es la capacidad de recuperarse rápidamente de las dificultades, la capacidad de adaptarse a las adversidades de la vida y hacer frente al estrés de la vida cotidiana.
El estrés y la inversión de la fortuna no son ajenos a un empresario o persona que hace cambios, cuando estás tratando de apoyar o efectuar un cambio diariamente, se encuentra con más contratiempos que la mayoría. Además de nuestra lucha diaria con cosas como problemas familiares o de relación, problemas de salud o preocupaciones financieras generales, los responsables del cambio necesitan prestar más atención que la mayoría a su capacidad de recuperación personal.
Todo el mundo tiene resiliencia, es sólo una cuestión de cuánto y qué tan bien lo usas en tu vida, esto no significa que la persona no sienta la intensidad del evento o problema. En lugar de eso, sólo significa que han encontrado una manera bastante buena de lidiar con ello más rápidamente que otros.
Todo lo que necesitas hacer es tener la voluntad de hacerlo y luego buscar maneras de aprender más sobre ello, ya sea a través de los motores de búsqueda (y artículos como éste), o con la ayuda de un especialista en comportamiento capacitado, como un psicólogo.
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¿Cual es el significado de la resiliencia?
La resiliencia significa saber cómo hacer frente a los reveses, las barreras o los recursos limitados. Es una medida de cuánto quieres algo y cuánto estás dispuesto, y eres capaz, de superarlos para conseguirlo, tiene que ver con tu fuerza emocional.
El concepto de resiliencia se difundió y se utiliza hoy en día en otros campos de estudio como la biología, la psicología, la economía, la sociología o la ecología.
En un sentido más amplio, y particularmente en lo que respecta a las ciencias humanas, puede considerarse como una capacidad de un sistema determinado para superar los cambios causados por uno o más elementos perturbadores y para recuperar su estado inicial y/o sus operaciones normales.
Significado de la resiliencia empresarial
La resiliencia del negocio es un término que abarca la gestión de crisis y la continuidad que representa la capacidad de las organizaciones para adaptarse y responder rápidamente a todo tipo de riesgos, como los desastres naturales, los ataques cibernéticos y las interrupciones de la cadena de suministro, entre otros.
Además de la capacidad de hacer frente a las consecuencias de un incidente importante, la resiliencia empresarial también incluye la capacidad de una organización para adaptarse y ajustarse a un nuevo entorno y a nuevas circunstancias.
La planificación de la resiliencia del negocio es una responsabilidad de gobernanza y gestión de riesgos que las juntas deben abordar para sobrevivir y prosperar en un entorno cada vez más hostil.
Ejemplos de riesgos que requieren resiliencia del negocio
- Ataques cibernéticos.
- Violaciones de datos, la pérdida o el robo de información confidencial.
- Incidentes de seguridad como vandalismo, fraude, robo o protestas.
- Actos de terrorismo.
- Eventos extremos de cambio climático y clima adverso.
- Interrupción de la cadena de suministro.
- Falta de talento para reclutar.
Significado de la resiliencia ecológica
La noción de resiliencia aplicada a la ecología consiste en la capacidad de un ecosistema para recuperar su equilibrio inicial después de haber experimentado modificaciones causadas por múltiples fuentes (naturales o humanas). Ejemplos de situaciones en las que las especies y plantas necesitan ser resistentes pueden ser cuando los animales tropicales necesitan adaptarse y manejar la pérdida de sus hogares debido a la deforestación en bosques tropicales o suelos que se mantienen sanos después de haber sido utilizados para producciones intensivas de monocultivos.
Esto significa preservar los recursos naturales, la biodiversidad y luchar contra el cambio climático mediante la reducción de las emisiones de gases de efecto invernadero. Al final, los procesos que producen resiliencia a nivel empresarial y organizacional terminan siendo los mismos que los que producen resiliencia ecológica, por lo tanto, la capacidad de resiliencia de los ecosistemas suele mejorar cuando las organizaciones adoptan estrategias y las ponen en práctica.
Significado de resiliencia urbana
En la planificación urbana, la resiliencia también se utiliza para pensar en los sistemas urbanos en términos de las perturbaciones que pueden experimentar. En resumen, la resiliencia urbana significa una mejor organización de las zonas mediante la combinación de diferentes disciplinas como la arquitectura, el diseño, el ecodiseño y la construcción sostenible, la planificación urbana, la planificación sanitaria o la gestión de la energía, los residuos, el tráfico y los aparcamientos.
Al final, la unión de estos sistemas permite desarrollar ciudades resilientes, ciudades que pueden manejar mejor los desastres naturales y los provocados por el hombre, proteger la vida humana, absorber el impacto de los peligros económicos, ambientales y sociales y promover el bienestar y el crecimiento inclusivo y sostenible.
Por ejemplo, la resiliencia urbana puede significar elegir los materiales para la construcción de infraestructuras que mejor se adapten a las condiciones climáticas locales o replanificar una ciudad anticipando que pronto duplicará su número de ciudadanos y evitando así problemas de tráfico o de aparcamiento en el futuro, también puede incluir la educación de los ciudadanos para que actúen de manera democrática y sostenible, que los gobiernos traten de diversificar la economía de sus países, comprometiéndose mejor con el sector privado y apoyando el desarrollo de modelos empresariales de economía circular.
Significado de la resiliencia de la comunidad
La resiliencia de las sociedades o de la comunidad, se refiere a la capacidad de una sociedad para estar preparada para las crisis y las conmociones, así como a su capacidad para superarlas.
Según un artículo de investigación de 2017 que buscaba una definición universalmente aceptada de gestión comunitaria, hay varias definiciones y la mayoría de ellas comparten las mismas palabras clave e ideas. De esta manera, algunos autores, Cox y Perry (2011), definieron la resiliencia de la comunidad como un reflejo de las capacidades compartidas y únicas para gestionar y responder de manera adaptativa a las extraordinarias demandas de recursos y a las pérdidas asociadas con los desastres».
La resiliencia comunitaria es un concepto que es entendido y aplicado de manera única por diferentes grupos de investigación y que puede ser visto como un proceso continuo de adaptación, la simple ausencia de efectos negativos, la presencia de una gama de atributos positivos o una mezcla de los tres. Sin embargo, los autores de este estudio encontraron nueve componentes comunes entre la literatura:
- Conocimiento local.
- Redes y relaciones comunitarias.
- Comunicación.
- Salud.
- Gobernanza/liderazgo.
- Recursos.
- Inversión económica.
- Preparación.
- Perspectiva mental.
Significado de la resiliencia en psicología
El concepto también se utiliza en psicología y se refiere al conjunto de procesos por los que un individuo necesita pasar para superar un trauma psicológico. De manera clásica, se puede considerar que se construye alrededor de estas etapas:
- Defensa – protección.
- Equilibrar frente a las tensiones.
- El reto del compromiso.
- Evaluación.
- Evaluación del significado.
- Auto-positividad.
- Creación.